为舒缓消防救援人员心理压力，培养他们良好的心理素质和自我调控能力，5月31日下午，营口市总工会应站前消防救援大队邀请为全体消防救援人员开展心理减压赋能拓展训练。本次活动采用训练和游戏等方式，活动中大家共同参与、积极互动，激发了创造性思维，增进了队友之间的信任，增强了团队凝聚力。最后，老师通过用正念冥想方式让大家放松身心，与潜意识链接，减少焦虑和压力。

通过团体心理训练，消防战士提高了团队凝聚力、合作力、理解力，同时缓解了心理压力，平衡好家庭和工作的关系，以更加积极的心态面对工作和挑战。